A tendência detox parece ter invadido o nosso dia a dia. São dietas, sucos e até procedimentos estéticos, como a massagem, que mistura esfoliação, drenagem linfática, massagem modeladora, ultrassom e manta térmica. A técnica pode variar de acordo com o profissional, mas seu principal objetivo é eliminar as toxinas acumuladas no corpo por meio do suor e da urina.
O procedimento estimula o sistema linfático, responsável pelo recolhimento dos resíduos do nosso organismo. Com manobras específicas, o profissional consegue aumentar o fluxo da linfa, acelerando a sua filtragem e diminuindo edemas e retenções. Dependendo do metabolismo da pessoa, em uma única sessão é possível sentir a redução de medidas.
Além disso, a massagem detox auxilia na quebra das células de gordura, facilitando sua eliminação e promovendo a construção de uma nova silhueta. Já o ultrassom e a manta colaboram para a desintoxicação da pele, que fica com uma aparência mais saudável. Uma aliada importante da massagem detox é a alimentação, que deve ser rica em alimentos leves e que contenham fibras.
Para prolongar os efeitos da massagem, em casa, podem ser utilizados cremes específicos para as áreas tratadas, assim como o consumo de chás que favoreçam a eliminação de líquidos.
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